BAHAN2nyer :
Air
Dada ayam
Ikan bilis
Kacang hitam
Kurma merah
Halia (dhiris halus)
Bawang merah (dhiris halus)
Garam secukup rasa
CARA2nyer :
Rebus kesemua bahan hingga mendidih & ayam empuk sebelum dhidang
Nota kesihatan (hidangan berpantang) :
Resipi ini merupakan masakan Cina. Gabungan kacang hitam & kurma merah membekalkan mineral utk memperbaiki struktur kulit daripada lupa & parut. Baik juga utk ginjal & sistem paru-paru.
No comments:
Post a Comment